ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವುದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸ್ಟೈಲ್ ಸ್ಟೇಟ್ಮೆಂಟ್ ಎಂದು ಅನೇಕ ಯುವಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲಾಸು, ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸಿಗರೇಟ್ ಹಿಡಿದು ಮೋಜು ಮಾಡುವ ಈ ದೃಶ್ಯ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಅಭ್ಯಾಸವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾವಿನ ಹಾದಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದು ಕಹಿ ಸತ್ಯ. ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾಡುವುದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಡಬಲ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದಂತೆ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.
ನೀವು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದಾಗ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದಾಗ, ಸಿಗರೇಟಿನಲ್ಲಿರುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಎರಡು ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಡೆದಾಗ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ವಿಪರೀತ ಒತ್ತಡ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು (Blood Pressure) ದಿಢೀರ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ (Heart Attack) ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಲಿವರ್ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ದುಸ್ಥಿತಿ
ಮದ್ಯವು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತನ್ನು (Liver) ಗುರಿಪಡಿಸಿದರೆ, ಧೂಮಪಾನವು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು (Lungs) ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ದೇಹ ಸೇರಿದಾಗ, ಯಕೃತ್ತು ಮದ್ಯವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವಾಗಲೇ ನಿಕೋಟಿನ್ ವಿಷವು ರಕ್ತವನ್ನು ಸೇರುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಉರಿಯೂತದ ಅಪಾಯವು ಶೇ. 50 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ಮಲ್ಟಿ ಆರ್ಗನ್ ಫೈಲ್ಯೂರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ (Dehydration)
ಮದ್ಯವು ದೇಹದಿಂದ ನೀರನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ (Diuretic) ಗುಣ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರಿಂದ ದೇಹವು ಬೇಗನೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳದ ಒಳಪದರ ಒಣಗಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಉರಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಸಿಡಿಟಿ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೂರವಿರಬೇಕು. ಈ ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಸೇರುವ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಮಗುವು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹುಟ್ಟುವಾಗಲೇ ಕಡಿಮೆ ತೂಕ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನದ ಸುಳಿ
ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾಡುವವರು ಬೇಗನೆ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ (Addiction) ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಮದ್ಯವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಹಂಬಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಮದ್ಯದ ಅಮಲನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ತಗ್ಗಿಸಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅತಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರೇರೇಪಿತನಾಗುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಅವನತಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.